Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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56,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 75,28g | Kohlh: 135,08g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pamplemousse, Brugnon, Fleury Michon Filet de Saumon Pâtes au Basilic Sauce Citronnée. Abendessen: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Sel de Mer, Pêche Océan Morceaux de Filets de Cabillaud, Poivre Noir, Huile d'Olive, Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mehr...
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1435 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 48 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 17 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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