Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2017
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1526 kcal
|
Fett: 54,21g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Café, Michel et Augustin Yaourt à Boire Ananas Coco, Clafoutis Mirabelle. Mittagessen: Graines de Chia Séchées, Pain, Fleury Michon Filet de Saumon Pâtes au Basilic Sauce Citronnée. Abendessen: Cannelé, Tomates, Paul Salade Poulet. mehr...
|
|
1395 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|