Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 61,57g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 194,54g.
Frühstück: Flan Pâtissier. Mittagessen: Yoplait Yopa! Cerise, Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Picard Best Cassis Framboise, Glaces au Chocolat, Salakis Grillis, Blanc de Poulet, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Snacks/Sonstiges: Seeberger Chips de Pommes. mehr...
|
|
1530 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
|