Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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103,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 63,32g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Ranch Dressing, KFC Grilled Chicken Salad. Abendessen: Wassermelone, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Normaler Kaffee, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Holger Roßmeier's Gewichtsverlauf
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