Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
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56 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Nocciolata, Bonne Maman Confiture Fraises, Pain Blanc Grillé, Café. Mittagessen: Café. Abendessen: Olives Vertes, Olives Noires, Seeberger Tomates Séchées, Auchan Pickles, Poivrons Rouges Doux, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Câpres, Vin Riesling, Burrata, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Baguette, Huile d'Olive, Sel. Snacks/Sonstiges: Casino Bonbons Tendres, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). mehr...
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1526 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 18 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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