Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 38,11g | Eiw: 20,37g | Kohlh: 102,51g.
Frühstück: Jus de Citron, Café, Banana Bread. Mittagessen: Carrefour Pâte Brisée, Créaline Purée de Carottes. Abendessen: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Poivre Noir, Sel, Bette, Casino Pâte Brisée Pur Beurre, Parmesan (Râpé), Oeuf. Snacks/Sonstiges: Œufs Chocolat. mehr...
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1557 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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