Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 41,38g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 164,51g.
Frühstück: Oranges, Café, Carrefour Mozarella Di Bufala Campana. Mittagessen: Jus d'Orange, Pêche Océan Bâtonnets de Colin d'alaska, Oranges. Abendessen: Concombre (avec Peau), Jambon, Baguette, Marks & Spencer 0% Fat Greek Style Yogurt, Huile d'Olive, Tomates. mehr...
|
|
1377 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matrioshkaru's Gewichtsverlauf
|