Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 118,45g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 212,14g.
Frühstück: У Палыча Торт с Черносливом Оригинальный, У Палыча Язык Заливной, Салат Оливье. Mittagessen: SPAR Овощная Нарезка, Чернослив, Глинтвейн, Селедка под Шубой, Свиная Отбивная, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Хлеб. Abendessen: Глинтвейн, У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом, Салат Оливье, Vici Масляная Рыба Холодного Копчения, Белый Хлеб, У Палыча Торт Шоколадный с Черносливом. Snacks/Sonstiges: Roshen Вишня в Шоколаде, Roshen Птичье Молоко. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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