Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2016
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
883 kcal
|
Fett: 45,46g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 79,71g.
Frühstück: Migros Vollkornbrot, Thomy Mayonnaise Light, M-Classic Thon Rosé. Mittagessen: Dattel, Maltesers Maltesers, M-Classic Mischsalat, Léger French Dressing, Kartoffelbrötchen, M-Classic Cottage Cheese, M-Classic Thon Rosé. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Aldi Suisse Chocolate Chip Cookies. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smartii's Gewichtsverlauf
|