Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
|
72,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 10,63g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 120,97g.
Frühstück: Karamelpudding (Trockenmischung), Clementinen. Mittagessen: Rinderhüftsteak, Randen Salat. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Besa Arta's Gewichtsverlauf
|