Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 41,91g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 256,77g.
Frühstück: Senseo Café, Senseo Café, Le Ster Carrés Saveur Amande. Mittagessen: Senseo Café, Cristaline Eau de Source, Activia Yaourt Nature, Jambon Tranché (Très Maigre), Leader Price Haricots Verts Extra Fins, Senseo Café. Abendessen: Cristaline Eau de Source, Lipton Infusion Verveine Menthe Fraîche, Tablier Blanc Raisins Secs, Pain Blanc, Carrefour Discount Poisson Pané, Riz Blanc. mehr...
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2470 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 39 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ludovic59800's Gewichtsverlauf
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