Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 91,19g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 244,18g.
Frühstück: Груши, Помидоры, Сыр Российский, Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Мороженое Пломбир, TGI Fridays Бургер Джек Дениелс. Abendessen: Мандарины, Груши. Snacks/Sonstiges: Maxler 100% Golden Whey, Ultimate Nutrition Bcaa Powder 12000. mehr...
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2148 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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