Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2016
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 50,92g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Reisnudeln (Gekocht), Kokosnuss, Coop Ruchbrot. Mittagessen: Gemüsepfanne, Couscous (Gekocht), Kinder Delice, Migros Pouletflügeli. Snacks/Sonstiges: McDonald's Frappé Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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