Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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1017 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 113,21g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Fruit, Valflora UHT Drink. Mittagessen: Eisbergsalat, Léger French Dressing, Light Mayonnaise, Baguette, M-Classic Rosa Thon. Abendessen: Kinder Choco Fresh. Snacks/Sonstiges: M-Classic Studentenfutter. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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