Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2016
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 110,58g | Kohlh: 199,16g.
Frühstück: Панкейки, Рогачев Сгущенное Молоко. Mittagessen: Кофе Хауз Дабл Капучино, Свежевыжатый Яблочный Сок, Менза Спринг-Ролл с Креветкой, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Звездный Сухари "Изюминка", Maxler 100% Golden Whey, Панакота, Maxler 100% Golden Whey. mehr...
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2307 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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