Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2124 kcal
|
Fett: 70,75g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 282,39g.
Frühstück: Café Décaféiné. Mittagessen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Lidl Coquillettes. Abendessen: McDonald's Croque McDo, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. mehr...
|
|
3851 kcal
|
Bewegung:
Malerei - 5 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|