Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
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86 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 40,04g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 67,19g.
Frühstück: Café Décaféiné. Mittagessen: Toque du Chef Saucisses aux Lentilles. Abendessen: Concombre (Pelé), Avocat, Salade Verte, Vinaigrette, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Ricard Pastis, Café, Panettone. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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