Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 220,52g.
Frühstück: Vollkornbrot, M-Budget Hartkäse, M-Classic Joghurt Nature, Aprikosen, Banane. Mittagessen: Wasa Delicate Crisp, Gemüsepfanne. Abendessen: Grießbrei, Grießbrei, Süßkartoffel, Migros Bio Spiralen, Gemüse-Frühlingsrolle. mehr...
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konstantes Gewicht
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smartii's Gewichtsverlauf
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