Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2016
|
78 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 34,62g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 193,56g.
Frühstück: Marmelade, Margarine, Migros Krustenbrötchen, Banane. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, Quinoa, Eisbergsalat, Kresse, Gurke (Geschält), Tomaten, Karotten. Abendessen: Coop Qualité & Prix Crunch Müesli, Provamel Soyajoghurt. Snacks/Sonstiges: Aprikosen. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|