Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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394 kcal
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Fett: 7,72g | Eiw: 10,92g | Kohlh: 76,39g.
Frühstück: M-Classic Joghurt Nature, Mangos. Mittagessen: Wasa Original Knäckebrot, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht), Gemüse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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