Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 33,50g | Kohlh: 161,89g.
Frühstück: Banane, Quark, Bio-Zentrale 3-Korn Müsli. Mittagessen: Karotten, Schweizer Käse, Philadelphia Philadelphia, Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Migros Carac. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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