Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 135,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Naturjoghurt (Vollmilch), Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Mittagessen: M-Classic Kokosfett, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Spiegelei, Reis (Gekocht). Abendessen: Migros Apfelwähe, Fleisch und Gemüse Pizza (36 cm). Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Schokoladeneier. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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