Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
|
76,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1139 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 162,09g.
Frühstück: Mangos, Gala Äpfel, Banane, M-Classic Joghurt Nature. Mittagessen: Biomed Inshape. Abendessen: Findus Champignons Plätzli, Migros Spinat-Plätzli, Gemüsepfanne, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Wurstaufschnitt, Léger Brie, Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
smartii's Gewichtsverlauf
|