Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 15,46g | Eiw: 16,34g | Kohlh: 117,71g.
Frühstück: Vollkornbrot, Kiwi, Orangen, Banane. Abendessen: Indisches Fladenbrot Naan. Snacks/Sonstiges: Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Orangen, Mangos. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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