Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 123,26g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Léger Brie, Kornbrot, Gala Äpfel, Migros Heidelbeeren, Banane, M-Classic Erdbeer Quark. Abendessen: Cailler Branche, McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Sonstiges: Gemüse-Frühlingsrolle. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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