Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2016
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 19,55g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 125,54g.
Frühstück: Léger Brie, Vollkornbrot, Léger Joghurt Nature, Migros Heidelbeeren, Banane, Äpfel. Mittagessen: Léger Brie, Brauner Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Gemüsepfanne, Terrasuisse Hörnli Urdinkel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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