Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2016
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 41,23g | Eiw: 136,81g | Kohlh: 120,16g.
Frühstück: Дымов Индейка Французская, Перекресток Хлеб Скандинавский. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное), Гречка Отварная. Abendessen: Белое Облако Йогурт 1%, Селедка, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Капучино, Рыбий Жир Лосося, Syntrax Matrix 5.0, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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2150 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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