Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
|
76,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 45,63g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 173,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Reis (Gekocht), Migros Poulet Crispy, Ratatouille. Abendessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Tortilla Mais-Chips Light, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Banane, Orangen. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leilani.60's Gewichtsverlauf
|