Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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77,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 149,07g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Gemischter Salat, Alfredo Lasagne Bolognese. Abendessen: Vollmilch Naturjoghurt, Migros Vollkorn Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Migros Schoggistängeli, Semmel, Orangen. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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