Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 179,37g.
Frühstück: Äpfel, Ahornsirup, Kaffee mit Milch, Naturjoghurt, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn. Mittagessen: Rindfleisch, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Ahornsirup, Naturjoghurt, Römersalat, Aldi Lammfilet. Snacks/Sonstiges: Birnen, Orangen, Storck Werthers Original. mehr...
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konstantes Gewicht
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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