Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2016
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79,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 264,85g.
Frühstück: Blévita Blévita mit Gruyère, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Canette), Bananen. Mittagessen: Migros Joghurt Ananas, Lauch, M-Classic Ravioli Alla Napoletana. Abendessen: Migros Apfel/Mango Joghurt, Migros Bündnerfleisch, Reiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Frey Branche, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Red Bull Blue Edition, Balisto Choco Chips. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Meli_75's Gewichtsverlauf
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