Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 56,43g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: St Môret St Môret, Primevère Léger 30%, Pain Complet, Café, Mandarine. Mittagessen: Picard Aiguillettes de Canard du Sud-Ouest, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Huile d'Olive, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Sonstiges: Moelleux au Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nanou2023's Gewichtsverlauf
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