Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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75,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 34,17g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 85,58g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Bündnerfleisch, Butter, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ikea Tarta Chokladkrokant. Snacks/Sonstiges: Dar-Vida Nature, Harry Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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