Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2015
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76,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Banane, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Freefrom Jogurt Nature, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cantadou Cantadou Raifort, Grüne Brechbohnen, Migros Crispy Pollo. Abendessen: Grüne Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Zucker, Magerquark, Quarktorte, Storck Werthers Original, Plätzchen, Plätzchen, Orangen, Schokoladenstückchen, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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