Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2015
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 156,09g.
Frühstück: Kaki, Milbona Quark Mager, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Provamel Mandelmilch Natural Organic Bio. Mittagessen: Tomaten, Coop Qualité & Prix Hamburger, Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Himbeere Quark Quark. Snacks/Sonstiges: Mailänderli, Äpfel, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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