Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2015
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77,9 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 59,61g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Erdbeerquark, Milch 1,5%, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Olivenöl, Tomaten, Coop Qualité & Prix Hamburger. Abendessen: Kaffee mit Milch, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel, Kaufland Nashi Birne, Kiwi, Mailänderli. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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