Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2015
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78,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Mandarine, Äpfel, Banane. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Snickers Mini Snickers, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Blumenkohl, Coop Qualité & Prix Hamburger. Abendessen: Ja! Saure Sahne, Gekochter Blumenkohl (Frischware). Snacks/Sonstiges: Mandarine. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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