Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2015
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2015:
795 kcal Fett: 19,23g | Eiw: 16,89g | Kohlh: 159,89g.   Frühstück: Mehrkornbrot, Tomaten. Mittagessen: Braeburn Äpfeln. Abendessen: Coop Saurer Halbrahm, Butternut Kürbis. mehr...
1701 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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