Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 54,18g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mailänderli, Ikea Tarta Chokladkrokant, Vollkorn-Makkaroni, Hähnchenbrust, Grüne Bohnen. Abendessen: Snickers Mini Snickers, Balisto Korn-Mix, Milsani Creme Fraiche, Grüne Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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