leilani.60's Notizen, 29 Nov 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2015
78,8 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2015:
1069 kcal Fett: 43,91g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 135,19g.   Frühstück: Schweizer Käse, Maisbrot (Maismuffin) (Trockenmischung), Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant, Kaffee mit Milch. Abendessen: Randen Salat, Peperoni Pizza (36 cm, Dicke Kruste). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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