Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2015
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79,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 169,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Chia-Samen, Coop Qualité & Prix Hamburger, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaki, Milch 1,5%, Storck Werthers Original. Mittagessen: Ciabatta, Coop Peperoni. Abendessen: Kerrygold Knoblauchbutter Baguette, Randen Salat. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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