Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2015
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80,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 38,45g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 89,65g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, Migros Milch Drink, Haferflocken. Mittagessen: Coop Qualité & Prix Hamburger, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Farmer's Best Rahmspinat, Migros Hackfleisch Rind. Snacks/Sonstiges: Himbeere Quark Quark, Gebrannte Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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