Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2015
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82,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 151,11g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Hamburger, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißer Reis (Gekocht), K-Classic Junge Erbsen Sehr Fein. Abendessen: Maredo Zwiebeln, Ei, Coop Qualité & Prix Rosa Thun in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Midor Gewürz Nüsse, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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