Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2015
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 83,46g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Migros Bio Halbfett Quark, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Birnen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Coop Vermicelles, Migros Feta Xenia. Abendessen: Gekochte Karotten, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Mifloc Kartoffelstock. Snacks/Sonstiges: emmi YoQua yogurt snack, Kaffee mit Milch, Kaffee Creme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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