leilani.60's Notizen, 16 Okt 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2015
84,7 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2015:
1855 kcal Fett: 67,72g | Eiw: 104,08g | Kohlh: 215,43g.   Frühstück: Puten-Kartoffeln-Topf, Birnen, Milch 1,5%, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Coop Bio Datteln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Weich Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Tresana Crème, Storck Werthers Original, Alete Purer Apfel, Banane. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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