Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2015
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84,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1669 kcal
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Fett: 55,23g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 212,27g.
Frühstück: Coop Qualité & Prix Hamburger, Banane, Milch 1,5%, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Grüner Blattsalat, Tomaten, Galbani Mozzarella, Coop Qualité & Prix Hamburger. Snacks/Sonstiges: emmi YoQua yogurt snack, Trauben, Alete Purer Apfel, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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