Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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83,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 279,71g.
Frühstück: Migros Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Müsli, Naturjoghurt, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Lindt Excellence 70% Cacao, Rahmsauce, Migros Penne Integrale Vollkorn. Abendessen: Mangos, Milbona Quark Mager, Popcorn, Kokosmilch, Mischgemüse, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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