Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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84,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 68,33g | Kohlh: 141,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Milbona Quark Mager, Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Quark Mager, Knäckebrot, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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