Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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85,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 33,81g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 94,64g.
Frühstück: Rührei. Abendessen: Gebratener Reis mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: Orangen, Mineralwasser, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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