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finalmente ricominciamo a scendere.
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76,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 62,63g | Kohlh: 117,44g.
Frühstück: Di Leo Come Fattincasa, Hero Confettura di Albicocche Light, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso. Mittagessen: Snack Day Croccantini di Mais al Formaggio, Anguria, Tre Mulini Fette Integrali Croccanti, Jocca Fiocchi Cremosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Abendessen: Jocca Fiocchi Cremosi, Granarolo High Protein Mozzarella , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Di Leo Come Fattincasa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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LUCIA73.'s Gewichtsverlauf
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